课程设置:
时间:90天 课时270(包学会)
课程01:《瑜伽各大体系哲学源流与发展》
课程02:《瑜伽标准体位法yogaasana与身体功能训练课程》
课程03:《瑜伽标准呼吸控制法pranayam与收束法bandha课程》
课程04:《语音瑜伽冥想mantra yoga进修课程》
课程05:《瑜伽休息书的编写要领与模拟情景》
课程06:《体位法的详细分解与讲解步骤》
课程07:《课程编排的标准与技巧以及顺序》
课程08:《瑜伽师生活规范及行为礼仪bhakti sadanna》
课程09:《韦达基础心理学veda basic psychology》
课程10:《哈他瑜伽hatha yoga高级纠正与深造课程》
课程11:《讲课的语气与语调,如何营造一个良好的气氛》
课程12:《曼陀罗语音静思mantra meditation与脑意控制训练课程》
课程13:《教诲的甘露-高级瑜伽师的师范原则》
课程14:《瑜伽导师应该具备的素质,良好的沟通能力》
课程15.《体位瑜伽yogaasana高级应用体式训练》
课程16.《瑜伽理疗与常见疾病疗法》
课程17.《静思坐姿meditation asana与手指契合法课程》
课程18.《瑜伽清洁法与内在清洁训练课程》
课程19.《薄伽梵歌原义bhagavat gita》
课程20.《八部瑜伽体系与帕坦伽里瑜伽经概论》
课程21.《生活工作的艺术与薄伽梵歌概论》
课程22.《培训授课演讲技巧与备课技能训练》
课程23.《瑜伽饮食养生与健康生活方式》
课程24.《整体自然疗法基础,听懂身体的语言》
课程25.《整体自然疗法高级,常见疾病综合疗法》
课程26.《综合实习》
使您掌握技能,能够以专业水准为瑜伽馆、健身房,企事业单位等学生提供安全有效、值得信赖的瑜伽课;
帮助您理解并进一步培养真正的瑜伽教师应具备的品质;
帮助您对瑜伽冥想的基本理论有所了解并进行练习;
使您亲身认知到瑜伽放松术和冥想技法的作用,如克服压力和焦虑;同时也教会您如何将这些练习传授给他人,从而与他人分享其益处;
帮您通过瑜伽的四个最重要的步骤保护和改善您自身的全面健康,也知晓如何帮他人获得这些益处;
让您了解并理解瑜伽教师的道德以及瑜伽的基本原则;
让您坚定地追随正宗权威的瑜伽道路;
开启职业生涯,使您的人生更有意义和目标。
优势:使您掌握技能,能够以专业水准为瑜伽馆、健身房等学生提供安全有效、值得信赖的瑜伽姿势课;
帮助您理解并进一步培养真正的瑜伽姿势教练所应具备的品质;
深化您在瑜伽放松术和冥想技法方面的个人练习,增长宝贵的知识;
帮您通过瑜伽最重要的步骤改善您的健康,并学习如何帮助他人获得这些益处;
懂得瑜伽教学的道德以及瑜伽的指导原则;
让您坚定地追随正宗权威的瑜伽道路;
开启职业生涯,并使您的人生更有意义和目标;
在美丽、安宁的环境中释放压力、放松身心;